Aktiviteter - Efteråret 2014
Workshop og forløb i "Ryst dig glad" med TRE.
Deltagernes oplevelse efter de har brugt TRE:
Jeg er blevet mere tålmodig....
Jeg lod mig ikke påvirke af, hvad hun sagde, som jeg ellers plejer....
Jeg smiler mere...
Jeg er gladere...
Jeg tør se mig selv i spejlet....
Smerterne i nakken er forsvundet....
| Ryst dig glad 2014 med TRE |
|
|
Workshop: Søndag, den 7. september 2014 Kl. 10-16
(L&L Wellness Center) |
17/9-2014 opfølgning
kl. 19-21 |
| Workshop: Søndag, den 2. november 2014 Kl. 10-16 (L&L Wellness Center) |
12/11-2014 opfølgning
kl. 19-21 |
|
|
|
| |
|
Workshop: "Ryst dig glad" med TRE
1 dag kl. 10 - 16 og 1 opfølgningsaften kl. 19 - 21
Workshoppen arbejder vi med Stress, følelsesforløsninger, traumer, humørsvingninger, spændinger, kropssmerter, søvnbesvær og meget mere.
På workshoppen vil vi introducere dig for nogle fantastiske øvelser, der vækker kroppens naturlige rystelser på en kontrolleret og vedvarende måde. Rystelserne frigiver dybe kroniske muskelspændinger i kroppen og gør, at du vil føle dig befriet og lettet for hver gang, du har gjort brug af teknikken. En metode til at få det endnu bedre med dig selv og med dine omgivelser, at arbejde med de udfordringer du eventuel har, på en nænsom måde.
Dagen/opfølgning vil være en blanding af teori og praktiske øvelser.
Pris: kr. 950 pr. person.
Individuel Forløb: med TRE
6 gange i alt.
Målet med at deltage i et forløb som strækker sig over 6 gange, er at få TRE som selvhjælpsværktøj godt indøvet til opnåelse af større livskvalitet. Efter at have deltaget på forløbet, har du fået endnu større indsigt i din krops fantastiske reaktionsmønstrer og dermed opnå større forståelse for dig selv. Efter 6 gange har din krop lært teknikken så godt, at den slet ikke vil undvære det.
Der vil være blanding af teori og praktiske øvelser igennem hele forløbet.
Hver gang afsluttes med en visualiseringsrejse, til opnåelse af større og bedre selvværd.
Pris for alle 6 gange: kr. 3.600,-
Generel information workshops
Deltagerantal: max 8 personer.
Sted: L&L Wellness i Gevninge - Holmehuse 25 - 4000 Roskilde
(Ved brug af GPS-skriv: Holmevej)
Beklædning: Løsthængende tøj og eventuelt hygge sokker.
Medbring: Liggeunderlag.
Forplejning: Workshop - medbring madpakke og gerne lidt frugt.
Der vil være kaffe/te og vand til rådighed.
